为促进新时代女大学生身心健康发展,深入落实《通辽市妇女发展规划》,全面推动“健康通辽”行动在学院落细落实,10月30日,由通辽职业学院妇联联合市妇联举办的“关爱女性健康 护航靓丽青春”关爱女大学生健康专题讲座在通辽职业学院护理实训综合楼报告厅成功举办。讲座由通辽职业学院党委委员、组织部长焦烽主持,共800余名女大学生代表参加。
讲座现场
党委委员、组织部长焦烽主持
在现代社会的快节奏生活和多元压力下,女大学生面临诸多健康挑战,学院妇联把大学生身心健康教育作为入学教育重要一环,引导同学们重视健康生活习惯和行为养成,以更加积极向上的状态完成学业、迎接未来的挑战。
通辽市第三人民医院心理治疗中心主任李巍作专题讲座
讲座邀请了通辽市第三人民医院心理治疗中心主任李巍进行了专题讲座。李巍主任是国家心理治疗师、国家二级心理咨询师、内蒙古心理学会委员、通辽市医师协会心理医师分会委员、中国医药教育协会心理与精神健康教育委员会委员,通辽医学会心理学专科分会第三届委员会常务委员,临床经验、教学经验丰富。
开展现场互动
在讲座过程中,李巍主任就女性生理健康、心理健康等多方面知识进行了深入浅出的讲解。在生理健康方面,详细介绍了女性生理结构特点、常见疾病的预防和应对措施;在心理健康板块,通过案例分析、互动问答、益智游戏等形式,剖析了女大学生在学习、生活、人际交往等过程中可能遇到的心理压力源,并教授了缓解心理压力和调节情绪的有效方法。现场气氛热烈,同学们意犹未尽。
通过本次活动,不仅让同学们获得了宝贵的健康知识,增强了自我保护意识,同时也有助于在校园内营造关注女性健康的良好氛围。