为深入且全面地推动大学生心理健康教育的发展,积极营造关注心理健康、促进个人成长的良好校园氛围,更快的帮助2024级学生全方面融入校园生活,培养学生良好的心理健康素质,11月6日,药品食品系“北极星”辅导员工作室特邀请学生工作处思政与心理健康教育科科长高远,在护理楼报告厅为在校生们精心策划了一场“新生活,新期待——心理健康伴我行”主题讲座。药品食品系“北极星”辅导员工作室老师、系部学生共计500余人参加本次讲座。
讲座中,高远老师针对当代大学生的心理特点以及易出现的心理问题,结合当下热点问题,用幽默诙谐的语言、气氛活跃的现场互动形式带领同学们进行了一次探索自己的内心世界的旅行。高远老师说,大学生是成年人,每个人在大学的生活需要自己去打理,自己去面对各种选择,并且进行自我约束,在大学生活中,要学会做事,更要学会做人。我们要做个有“心”人,用“心”认识自己和他人,乐观向上。
整个讲座在轻松愉快的氛围中结束,学生纷纷表示受益匪浅。本次大学生心理健康主题讲座的成功举办,令学生们不仅收获了宝贵的心理健康知识,更重要的是,对于如何有效管理个人情绪、科学应对生活与学习的压力,有了更加深入和全新的理解与认识。这场讲座无疑为同学们的心理健康之旅点亮了一盏明灯,指引他们向着更加积极、健康的生活方式迈进。