为深入贯彻落实党的二十大关于“科技赋能乡村振兴”的部署要求，持续扩大“春节惠民科普行动”的覆盖面与受益面，2月12日，通辽职业学院社会培训处深入扎鲁特旗巴雅尔吐胡硕镇，为50余名牧区基层干部、驻嘎查干部及党员中心户送上第二场“心理健康减压”专题讲座，把暖心科普送到草原深处。
本次讲座仍特邀心理学专家张艳玲教授担纲主讲。张教授围绕“牧区一线工作压力应对与心理韧性提升”主题，针对草原牧区地广人稀、工作半径大、季节性矛盾集中等特点，定制“理论+体验+案例”三位一体课程：从“孤独值守”“群众沟通”“极端天气应急”等真实场景切入，剖析压力源；通过“情绪ABC”技术、“呼吸正念+草原冥想”训练、“抱团解忧”减压游戏，带领学员现场释放情绪、重建支持系统；再以周边旗县基层干部心理调适成功案例为镜，引导大家科学识别焦虑、抑郁信号，做到早干预、早求助。
讲座现场，蒙汉双语互动热烈，掌声、笑声此起彼伏。学员们表示，这样的“移动心理课堂”既贴心又实用，不仅学会了“三分钟稳情绪五步法”，还掌握了“微信一键求助”心理援助热线，今后在草原牧区独行走访也能“心有底气”。
为延伸服务链条，学院团队同步发放《健康科普手册》手册100余份，实现“专家讲完不离线、科普资源随身带”。
此次赴巴雅尔吐胡硕镇专场是“春节惠民科普行动”的第二站，也是学院心理赋能乡村（牧区）振兴的再出发。下一步，学院将持续响应科普惠民号召，聚焦农牧区群众和一线工作者多样化需求，推动科普资源向最基层、最远牧点延伸，让科普之花在草原深处常开长盛，为乡村振兴提供坚实的人才保障与心理支撑。
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